“哈，老子终于突破了这一道坎。”朱暇心中欣喜的说道。
无疑，突破自身力量极限的朱暇现在力量又增长了一个层次。虽然此刻全身肌肉酸痛的痉挛，但他没有了先前那种乏力感，浑身充满了能量。
在平凸出的石头上趴了半分钟后，朱暇缓缓的站了起来。在光滑的平石上要站起来也让朱暇感觉非常无奈，有种有力无处使的感觉。
终于，花了差不多两分钟朱暇才完全站立在平石上，脑袋直顶上面凶猛的瀑布，身子在微微摇晃，有着完美肌肉线条的双臂紧握着手中锤柄。
瀑布的凶猛、平石的光滑、黑锤的重量，朱暇只是站在平石上做了一个动作，“咚！”身子又落进了水潭中。
紧握着的黑锤直接又将朱暇带入了潭底，当下！朱暇猛然用力！又奋力的向上游去。
“咚！”朱暇又落入了水潭中，第二次，他在平石上挥舞了三下黑锤。
“咚！”第三次，他在平石上做了五个挥舞黑锤的动作。
“咚！”第四次，他还没完全沉到潭底便又向上奋力游去！
“咚咚咚咚……！”第五次，第六次……第十次，第十一次…..第二十次…..第一百次……
就这样，反反复复，朱暇一刻也不曾停止，掉了，爬上去继续，又掉下来了，继续！他脸上没有任何神色，每一次，效果都要好过上一次。
训练不知时，转眼间，一个月悄然而过。
朱家后山水潭中的平石上，朱暇手握黑锤抡园了轰击瀑布，溅起一道道的水花，被瀑布冲下来的鱼，被黑锤一锤一锤的轰到岸边。
经过这一个月的努力，如今朱暇已经掌握到了一种诀窍，虽然还是达不到随心所欲的地步，但也是半斤八两。
单脚脚尖着地，光滑的平石在他脚下已经不再光滑，双手握住黑锤锤柄的末端，突然，朱暇有力的腰肢猛然用力，既然在平石上如陀螺般旋转了起来。
顿时，水花四溅，瀑布在落到朱暇齐腰处便四处飞散，继而下