着急知道宋杰到底要怎么样提高他们的比赛成绩，如果能在运动会上取得名次，那他们可就真的要高兴死了。“一会再说，你们先去训练，记住一点，要累到不能再坚持的极限，如果你们想要提高成绩，就要按照我说的去做。”看着同学们兴奋的眼神，宋杰笑了一下，直接吩咐同学们这么去做。之所以这么做也是有原因的，以前在山上的时候，他就是这么过来的，身体强度就是在这样的情况下强大成现在这个样子的！当然这些同学是无法跟他当时的情况相比的，那个时候的他，每天都在要晕倒的时候才停下来，这是这些普通学生无法做到的。“好了！”“明白！”“看我们的！”……对宋杰的话，同学们一点都没有犹豫，直接起身在没有一个人的草场上面玩命的练起来……等到有人实在坚持不住了瘫软到了地上的时候，宋杰才带着两女走了过去，两女手里面拿着蘸着冷水的毛巾，覆盖在瘫软在地上同学的四肢之后，宋杰开始给这个同学按摩起来。本来已经没有任何力气的同学突然之间发现，在宋杰的按摩之下，他体内的疲劳感竟然奇迹一般很快的消失了，甚至因为过度运动而造成的体内酸疼的感觉也渐渐的消失了！顿时让这个同学心惊不已，不明白宋杰是怎么做到的，没听说按摩也能有这样神奇的效果，看着宋杰两只眼睛都瞪的大大的，不敢相信这一切都是真的！但是随后，他就放弃了这个想法，因为宋杰就是无所不能的，在宋杰身上发生什么事情都是很正常的，恐怕这就是宋杰提高他们成绩的方法，虽然不明白宋杰是怎么做到的，但是那已经无所谓了，只要能提高成绩就行！想到这里，这个同学的眼睛里面已经充满了火热，一瞬间，他的心里面就激动的不得了，仿佛已经看到他能在运动会上拿到金牌的样子！没过多久，他就从地上站了起来，之后按照宋杰的吩咐，继续投入到了玩命的训练之中去。就这样，一个晚上三个小时时间，几乎每个同学都经过宋杰的按摩两次以上，不过大家都感觉到了，他们的体能得到了翻天覆地一般的变化，对宋杰的按摩赞叹不已，全部都按照宋杰的要求