佳利眼中闪出思索的神色之外，剩余的那些部落长老全都像听天书一样，露出了迷茫的样子。
毕竟他们最高也只是黄金阶的修炼者，对于修炼也是知其然，而不知其所以然。只有达到圣阶，才会对修炼的本质有了真正的了解。
看到这些其余长老迷惑的样子，雷纳德-席翁也不奢望他们能够明白。而是继续说道。
“但是这种修炼方法太过于粗糙。虽然修炼出来的斗气在攻击力上很强，但是却会对体内的经脉造成较大的负担。
因为你们精灵一族体内的经脉十分狭窄，极为不适合这种狂暴力量的修炼方法。所以你们精灵一族在修炼斗气后，不但斗气的总量比不上其他种族就连威力也不尽人意。这也和你们精灵一族，先天身体的素质有很大的关系。
你们精灵一族的身体属于灵敏性极高，但是体质和力量都较低的种族。自然无法和先天身体素质，比较均衡的人类比较。更不要说和那些天生就拥有巨大力量，和强大的身体素质的兽人族比了。
但是我根据古籍中那部残缺的功法，分析补足总结出的功法，则是反其道而行由内而外修炼。并不需要先从强化身体开始修炼。
因为你们精灵一族天生精神力就比较强大，所以这部功法是从精神力开始入手。首先将精神力探入内脏。接着使身体的内脏，在精神力的特殊频率刺激下开始震荡，从而产生能量。
这种产生能量被我称为内气。这种能量虽然比不上斗气的攻击力，但是胜在可以更加容易的控制。
而且按照古籍中所说，由于是配合你们精灵特有的，这种被称为木灵之体的身体修炼。会同时在流经经脉的时候，温养经脉使得经脉更加坚韧。我说的经脉，就是你们说的气脉
在前期来讲，内气的威力不大，并不能与斗气比较。但是一旦由后天返先天，修炼出的被称为内气的力量，便会获得一个质的飞跃。
到那个时候，不要说是一对一，就是一对二。也不见得能比修炼斗气的人类差到哪里去。至