续吐纳，吸收天地灵气，从而转换成属于自己的灵力。相信这件事你已经是轻车熟路了吧？”凌云沉沉的说。
龙云舟有些艰难的从石台上爬起来，盘腿坐直了身体。就是这么个简单的动作就已经耗费了他所有的力气，满头的冷汗流下，他的脸色已经很是苍白。
“弟子明白，弟子一定不负师父的希望，勤加修炼。”他小声的说着，因为此刻他虚弱的就连说话都觉得有些奢侈。
“好，这条路是你自己选的。过程有些漫长，但终究是通往正途的大道。下面的一年里，你就接着吐纳吧，如果不出意外，等你从这里走出去时。不但可以改变原来的经脉走向，也应该能达到幻光境第五重以上的境界了。”凌云十分坦荡的说着。
幻光境第五重？龙云舟开心的笑了，他放弃了龙青帝给他的成为幻神境的诱惑，却为能达到幻光境而高兴。
就算他达到了幻光境第五重，他也还是比皇甫影等人的修为低。
“那就不打扰你了，想要在这短短时间内突破自我，一定要有非凡的意志。我相信你，因为你是我见过最执着的一个孩子了，比你的父亲还要执着。”凌云怜爱的看着龙云舟，微微笑了笑，闭眼不在说话了。
龙云舟激动的看着凌云，他从来没想过，这老头居然会把自己夸的这么狠。到了这里后，他一直都被凌云冷漠的对待，却在这次洗髓后换了一种态度。
其实龙云舟不知道，这世上能自愿洗髓散尽所有功力的人，恐怕从古至今只有他一人。
因为被洗髓后不但会成为废人，一切要重头再来。而且在洗髓过程中小命可能随时不保，凌云是把他看成了拥有强大意志力的男人才这样夸他的。
龙云舟闭上了眼睛，全身几百个灵窍同时开启。一股极大的灵气顿时充盈了他的身体，他就像一个巨大的皮球般鼓了起来。
还是那股熟悉的冰凉感觉游走全身，那些开阔的经脉顺畅的接待这些进入身体的灵气。
龙云舟按照之前已经熟悉的方法从灵气