第二天一大早，作为苏菱专职的训练导师和生活老师，伦莎先是给苏菱讲解了住在系统内的一些规矩。超快稳定更新小说,本文由ｗｗｗ。lwχｓ520。ｃｏｍ首发并且开始从苏菱生活方式的各个方面入手，努力的把她训练成一个合适生活在星府里面的女人。
从饮食，行为举止，礼仪谈吐，苏菱都表现得十分得体。唯一的缺憾就是，伦莎要求苏菱随时随地都面带微笑，这对自来就习惯了紧绷着一张脸的苏菱来说，是最难的。
反反复复和苏菱说了好几次，她几乎都会下意识的冷着一张脸，伦莎也是拿她毫无办法的。最后只好作罢，可嘴上却不得不唠叨她，让她平时注意多做练习。
做完了这一切，伦莎才告诉她自己要在南c比赛的这两个月，都要比赛的内容。
首先比的居然是琴棋书画中，必须要有一样精通。其次是身体体质，所有选手必须在一个月之内，自己的身体调到最佳的状态。第三比的是对男性的心理掌握状态，第四比的是按摩或者缓解人体紧张的手法，第五比的床技。
“床技？这是什么？”听着伦莎说出来的比赛内容，苏菱对最后一项是非常的不解的。
苏菱然神情冰冷，但是那纯真的眼神却让伦莎神忍不住觉得她有些可爱了。但是对参加选妃的选手解释这些事情，是她的本职工作，所以她不得不把这个比赛内容楚的解释给苏菱听。
“床技指的就是和星皇共度良宵的妃子，必须用自己身体的技巧，让星皇感觉到愉悦。这样才能让星皇对妃子产生感情，从而顺利诞下皇子。在考试的这些科目当中，这一科是非常重要的。也是必须要通过的。”
“考试的科目总共有五颗，必须每科都达到百分之八十的熟练程度，这样才能顺利进入到下一阶段的地区之中。”
本来苏菱对床技这个词是非常的陌生的，可是听到伦莎这样一解释，她一下子就明白过来了，白皙如同凝脂的脸颊就飞速的飘上来两朵红云。
看到了苏菱窘迫的样子，