被洞穿的伤口虽然很快又结疤，但是五脏六腑却脆弱不堪，稍作大的运动就隐隐作疼。再加上那只折断的前肢，让他最初的半个月根本没办法做较大的运动，只能靠守在河边捕鱼填饱肚子。
万卓徐磊的体质和人类不同”…消陈代谢和恢复再生能力惊虏震的作用多月的调养，总算恢复的七七八飞
这一个月他憋得相当难受，好久没有畅快淋漓的活动筋骨，感觉自己的身体都快僵硬了。
伤刚养好，徐磊就迫不及待的跑到白条河边。
前两天炸市才下过一场春雨，上游的洪水尚未消退，整个。河面看起来白茫茫的一片。徐磊心中一动，突然纵身跃入其中，以自己独创的姿势悬停在水面上，继而四肢快蹬动。奔跑起来。
他这次没有任何保留，刚一跃入水中就把全身的气血完全激。，“啪嗒啪嗒”四肢不断交替变幻，快在水面窜动，好像疾驶的汽艇，后边溅起三尺多高的白浪。
直到跑出二十多里地，他才感觉到将浑身的精力泄干净，纵身跳上河岸，找了个树林茂密的地方歇息。
看来水中奔跑果然要比6地上消耗气血大得多，这就是自己的极限了。
停息下来后，徐磊并没有立刻用呼吸吐纳恢复气血，而是懒洋洋的躺在草丛中晒太阳。一个多月的养伤时间，徐磊不断在回想自己重生成狗以来的每场战斗。一路走来，几经生死，不过收获却更多。
只可惜除了才学习卧虎拳的时候被孙老爷子详细指点过，后来他都是自己摸着石头过河，没有将这些记忆串连在一起。这一个月里徐磊静下心研究，只觉得那些打斗场面好像组成了一部电影，在他的脑海中清晰的显现出来。这些都是宝贵的记忆，每一次回忆，对他修炼都有很多启。暖洋洋的太阳光照在身体上，特别舒服，徐磊双眼微闭，眼前立刻出现了一团团赤色的光斑。
他自然知道这些光斑是身体在吸收太阳的能量，现在就好像站在一台显微镜前观察自己的身体，那些光斑进入体内后的动向可以