运行时体内的拥堵感完全消失。运行一遍，头脑完全陷入了一种空明状态。黑夜中，冷月的清辉照在他的躯体上。徐磊仿佛一尊山岳，呆在那里一动不动，任由皮毛吸收着月华的能量。
不动如松，寂静的山谷中传来一阵嗡嗡的声响，那是他腹肺之间鼓荡出的动静。那声音起初很小，但是很快越来越急，越来越大。徐磊周身上下都开始剧烈的颤动，从皮毛、到血肉、再到四肢骨骼、腹肺，每一块肌肉在气血的牵动下都开始共振。
尤其是骨骼中更是发出“咔吧……咔吧……”的声响，似乎被人一节节的敲断。皮毛非常烫，体内气血运行带动的热流全部聚集在腹肺之间，然后开始朝皮毛和舌头扩散。让徐磊大惑不解的是周身的毛孔竟然自动关闭，把朝外散去的热量全部阻挡在皮毛下层。
体内的狗宝虽然疯狂的吸收，但是却无济于事。热流不散，反而重新朝体内涌去。很快，他就感觉再这样下去自己的皮毛非要着火不可。
徐磊根本不敢再继续站下去，忙身子一闪，迈着沉重的步伐在山谷中走动起来。每踏一步，方圆几个平方的地面都微微的颤抖。
那些躲在石缝中鸣叫的秋虫都止住声音，销声匿迹。不远处的蚂蚁洞中，一大群蚂蚁也感觉到似乎地震来临，纷纷朝洞外窜去。
体内烫的吓人，徐磊却死死地咬住牙关，任由这股逆反的热量在体内窜动。因为他感觉到自己的骨骼都在微微的颤抖，如同雷击动荡。热流里应外合，气血渗透到骨髓，这是即将踏入练骨境界的表现。
进入练骨境界，才算是真正改善了体质，练成一身铜皮铁骨。如果进入练脏换血的境界，怕是达到金刚不坏之境。再上一步，也许就进入传说中的天人之境，堪破生死，羽化为仙。
徐磊以前听那老者讲过，说是天人之境虚无缥缈，古往今来只听传说，却并没有谁真正亲眼见到。
随着两股热流交汇，徐磊体内的皮毛、骨骼、血肉抖动更加厉害，落足之时，震动的范围越来越大，最后蔓延到一丈方