，点了点头，对罗宇说道：“罗小子，你也可以在一边看看，这对你有好处！”说完，只见他左腿微屈，右臂内弯，右掌划了个圆圈，呼的一声，向外推去，手掌扫到面前几棵松树，喀喇一响，松树应声而断。
郭靖吃了一惊，真想不到他这一推之中，居然会有这么大的力道，这比他几个师父教的不知道强了多少倍。
洪七公道：“这棵树是死的，如果是活人，当然会退让闪避。学这一招，难就难在要对方退无可退，让无可让，你一招出去，喀喇一下，敌人就像松树一样完蛋大吉。”
当下，他把姿式演了两遍，又把内劲外铄之法、发招收势之道，仔仔细细解释了一通。虽只教得一招，却也费了一个多时辰功夫。郭靖资质鲁钝，内功却已有根底，学这般招式简明而劲力精深的武功，最是合适，当下苦苦习练，两个多时辰之后，已得大要。
不过，等他真正的摆开架势，打出一掌，却把洪七公气得大骂。
但他只是将洪七公的话牢牢记在心里，以备日后慢慢思索。他学武的法门，向来便是“人家练一朝，我就练十天”，当下专心致志的只是练习掌法，慢慢的手掌边缘已红肿得十分厉害，他却毫不松懈的苦练。
洪七公早感厌闷，不再理他，指点起罗宇来，顺便教了黄蓉一些他早年所用的武功。罗宇得天书相助，黄蓉天资聪颖，两人一点就通！
这期间，洪七公也看出了黄蓉的身份，但想到那黄药师自负得紧，就算对方心里羡慕，也不能没出息到来偷学他的看家本领。再说，对方所学的路子跟他全然不同，他不能学对方的武功，对方也学不了他的掌法，于是就放下了心。
接下来的日子，罗宇降龙十八掌精进不少，省却了很多的苦练日子。而且，时不时的与洪七公过两招，实战能力也得到显著提高。
本来，洪七公是没有耐心教郭靖的，但他实在被黄蓉所做的美味折服，还是耐着性子教了下去。
他本想只传两三招掌法给郭靖，已然足可保身，哪知黄蓉烹