清晨，一袭温暖阳光透过窗口的缝隙照射入了房间之内，渐渐地给予了房间热量，沉聚了一夜间的阴冷之气，在这股热量中很快消失！
叶华昨晚修炼了半夜，成为一名初入门槛的武士，此时懒在床上已经醒来，他懒懒的伸了伸腰，顿时感觉身体舒服很多。
查看一下体内，一股能量流转着丹田处，叶华轻舒了口气，以为这不是真实的，而是做梦呢！
叶华简单的洗刷了一会，于是吃过早餐，打算修炼一段时间，来到院落外准备了几样东西，用来当做修炼工具，那是用来增负重量的沙包等等！
既然是修炼，自然要做的好一点，一名武者实力强的同时，身体也需要不断变强，双方面同时达到一种高度，这才算是真正的强。
火元大陆的修炼者，他们注重力量的强弱，功法高低，武器级别，并没有注重身体方面，但是叶华没有这样想，他修炼的同时也注重身体，身体强悍在对付敌人的时候可以承受比敌人更厉害的攻击，而敌人无法承受自己的攻击，那么自己就可以占据上风。
叶华从最基本运动做起，做了一个早上的运动，于是继续的开始其它方式的修炼，先是给自己加重，在院落内不停的行走，身体感受着负重带来的压力，用来变化自己的肉身。
甚至家里磨豆腐的那块石板，也被叶华搬了过来，双手举着石板在太阳之下，整整半个小时才放下来，他感觉手臂近乎极限，一道道发麻的感觉涌来，等的一些时间消失，叶华继续的做着相同的动作，又是一次极限下来，他才放弃了这种折磨本身的修炼。
一天时间很快过去，叶华反复的锻炼身体，已经用尽了力气，此时浑身发软的躺在床里，不到一会睡着了。
叶家人知道叶华修炼，他们都是忍不住惊讶起来，平时不想学武的叶华，今天竟然在家里修炼了一天，不过他这么做法算是哪门修炼？还真没有见过！
叶静自然高兴，知道三哥修炼的事，她开心的不得了，如果三哥修炼之后有了实力，出去