“各位内功修炼有一段时间了，相信对内功有一定的了解。内功就是人通过呼吸吐纳的方式，从天地万物中吸收清气，通过人的经脉，转变为真气，也就是内力。”
释静能大师停顿了一下，继续说道：“不同的内功修炼方法不同，不同点就是呼吸不同、运转大小周的经脉走位不同。上品的修炼功法或能够吸入更多的清气，运转的更快，转化更有效率。”
“当然关键的地方在于高品功法和普通的功法行走十二正经不同，它会行走到奇经脉，因此功法品级越高，威力越大。”
“贫僧这次来的目的就是希望帮各位改善呼吸吐纳的效率，以及改善运转经脉的路线。”
释能静大师说完，大家立正敬礼，掌声热烈的响了起来。
这个培训显得极为重要，之前的修炼很多人也就独自的摸索，走错了走对了也不清楚。有了老师指点后，就可以少走很多弯路。
释能静仔细观看每一个人的呼吸吐纳方式，以及运行经脉路线。然后根据每一个人的情况，去做优化。
所以尽管每一个人都花费了很长时间，但其他人都耐心等待。
张老板因为家族，请高人亲自指导过，所以释能静也没有多说什么。
洛聪和罗斌两人呼吸频率错误，导致效率有点低，被指出改善，两人大喜，对释能静感恩戴德。
轮到李梅，释能静看她的呼吸吐纳以及运行后，又摸了摸她的骨。
释能静眼睛一亮，连说“很好！很好！”
原来李梅有着上品根骨，悟性也很好。”释能静问李梅，能否跟他回少林，打算亲自教她。
因为现代社会，少林收了不少女弟子。如果在古代，那只有峨眉等少数几个派收女弟子。
李梅看了一眼陈燃，拒绝释能静的邀请。
其实陈燃觉得李梅跟释能静去少林修炼好一些，他问了释能静，并不要李梅出家。
可李梅坚决不去少林。
释能静叹道“可惜！”，不加入