吞魔功不愧是排的上号的古功，沈浪经过一上午的修炼，已经初见成效！
他痛并快乐着！
毕竟，要用灵气重塑身体，打煞筋骨血肉！其中的痛苦可想而知！
而此时的沈浪正在承受着常人难以想象的折磨！
全身的骨骼似乎在扭曲，然后慢慢回归原位，豆大的汗不断滴落！
要想变强，就要承受变强的代价！
沈浪深知，下没有白给的午餐！
为了成为强者，为了肤白貌美大长腿，沈浪拼了！
逐渐适应了这种摧残式的修炼后，沈浪感觉自己的身体素质强了百倍不止！
不过，他仍然觉得不够！
沈浪仍不满足！
继续修炼！
此时，已近中午十分，火辣的太阳炙烤着大地，却干扰不了沈浪丝毫！
他已经上瘾了！
这种变强的感觉，对他来只有两个字！
很爽！
莫约不长时间，沈浪周围的灵气风暴逐渐缩，慢慢归于平静。
然而，下一刻！
轰！
一声雷音突然从沈浪身体中传出！
筋骨雷鸣！
锻体大成的表现！
沈浪也吓了一跳！
然后他看了吞魔功的功法内容，便理解了！这是锻体阶段大成的标志。
沈浪起身，跃下巨石，伸了个懒腰！身体中传出一阵骨骼的脆响！
他看着自己的拳头，又看了看眼前的巨石！
“我这一拳下去，会怎么样呢？”
沈浪没有用拳头和巨石亲密接触的打算，毕竟他是第一次修炼，还是个处，经验不足！
于是，沈浪隔空对着巨石，运起法力，一拳轰出！
下一刻，巨石上出现了一个一寸深的拳印！
“玄功？呵呵！”
沈浪飘了。
此时，夕阳西下，色渐晚！
沈浪结束今的修炼，便下山