成演练，解锁武功之后，他便四处闲逛，熟悉武馆的各个地方。
作为馆主亲传，陈凡每月都可以领取提供修行的丹汤。
而陈凡还未开始修行真功，可以免费领取的丹药是精力丹，还有一种特殊的草药包，叫作蕴血药包，顾名思义，可以用来泡水沐浴，蕴养气血所用！
另外这边依旧可以领取汤药，也是白云道馆秘制汤药，却要比分馆之时喝的那种效果要好。
可以算是增强版的白云秘汤。
陈凡当场喝下，挂机效率提升得更多，持续时间也更长。
大概算下来，喝一碗，起码可以节省三天的修炼进度！
汤药什么时候喝，什么时候领。
可惜这东西之中同样蕴含毒素，喝一碗之后，仍旧需要一定时间间隔之后才能再喝。
精力丹和蕴血药包，却要好得多。
几乎不会对身体有什么太大副作用，也可以提前支取。
领取了丹汤之后，天色愈发暗淡。
陈凡去专门核心弟子的食堂吃过饭。
陈凡却是返回家中，拿出了才领取了的精力丹。
在飞灵县，陈凡就听鲍天佑说过，何泓姗每天都要服用一颗精力丹，保持每日精力旺盛，缩短睡眠时间。
陈凡当即服下了一颗，顿时觉得精神一震，几乎感受不到精神上的疲惫。
“真是好东西！”
陈凡神采奕奕，目光看向自己面前的特殊面板。
却发现，这精力丹并不能帮助陈凡提升挂机效率……
陈凡脸上的喜色很快凝固。
这东西虽好，却对他无用！
“我的实力提升，几乎全靠挂机，自身修行意义不大，就算全天十二个时辰都不睡觉，挂机效率也不会有半点提升……”
不服用精力丹，剩余的时间，也完全足够他寻找顿悟契机或者与人交手。
“不是特殊情况，我根本不需要这玩意儿！”
对于一般人而言，这东西几