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训练房。
打了一会儿沙袋，简单热身过后。
陈凡便拿出了李临流所赠送的小瓷瓶！
打开塞子，一股夹杂着腥味的馨香气息传递而出。
其中装着的却是一颗拇指大小的丹丸！
只有一颗。
其上遍布着血红色的纹路，仿佛血管一般。
陈凡挑眉，何泓姗只说了口服，没有说别的注意事项，说明这东西不会有什么副作用之类的！
他没有犹豫，立刻将这东西吞入腹中。
何泓姗说了，这枚丹药似乎价值不低，自己留着反而会引起他人觊觎，现在吃了，赶紧增强气血和实力才是关键！
丹药入腹，很快一股暖流，便从陈凡小腹位置，不断向四面八方荡漾，气血翻滚、澎湃。
很快他的呼吸就变得急促起来。
他能够清晰感受到心脏跃动速度变快，全身血液的流速也在变快。
他的全身泛红，犹如煮熟的大虾，体表也有一层白烟，在不断往外冒出！
他能够明确感受到身体正在发生蜕变。
而这次蜕变，一直持续了小半个时辰，陈凡才感觉心脏的速度慢慢恢复了平和。
同时陈凡也感受到身体中的暖流逐渐缩拢，最终聚在了自己小腹位置。
显然自己还并未完全消化这枚丹药的药力！
陈凡缓缓呼出一口浊气，站直身子，全身便发出噼里啪啦如同炒豆子一般的声音。
他一次次虚握双手，感受到了身体之中，膨胀而出的力量，兴奋不已。
扫了眼面前的几串字符。
可惜他挂机的武功并没有因此而有突破。
只是陈凡却并不失望。
这一枚丹药吞入腹中，他这几天因为武功进度几次顿悟而导致翻涌的气血，一步便完成了提升！
省了陈凡不知道多少顿饭和多少时间！
“我辛苦吃一个月饭，恐怕也顶不住这一枚丹药