“心情不好要偷懒都一天游36公里了，那要是心情好呢？加练的时候呢？”田靓也是世界冠军，虽然是跳水的。
但是听到孙扬这么说，他也难免会被吓的不轻。
“孙麒哥在训练营有三种训练模式。”孙扬笑看着身边的孙麒，打算给观众们爆个料。
“三种训练模式？”赵莉影也非常好奇，是哪三种？
“第一种训练模式，就是我刚才说的，正常的，一天两堂课，我们是一天两堂课加起来就12000米；孙麒哥的正常两堂课是36000米。.”
“第二种训练模式，就是心情不好，想偷懒了，所以他这时候的训练量，就是在他正常的两堂课36000米前提条件下，再加练4000米正好到4000米，搞定了，他就不在训练营或者是出去了。”
“什么？心情不好要偷懒了，还要在正常的训练情况下再加练4000米才结束？这还是偷懒吗？是加练了吧？”赵莉影感觉自己太没用了，自己学个游泳都没时间，可自己的男人呢？
“是的，第三种训练模式呢，就是在有世界联赛，比如说世界游泳锦标赛、亚运会、奥运会等等的赛事之前，孙麒哥就会提前半年加练。”
“他加练的数量，就是在他正常两堂课36000米的前提下，再增加我们正常一天的一天训练量，也就是一天48000米。”
这下河炅和观众们都吃惊到张大嘴巴，看着孙麒的眼神都变了。
没想到，在节目上看见总是嬉皮笑脸没有个正经的孙麒，在训练营，居然是这样疯狂的一个存在。
“我总算明白，为什么孙麒能连续称霸六年泳坛了！”田靓是真的明白了。
“刚才大哥让我们每天训练3万米，这根本就不行。”
“在训练营里面，中国游泳队里，除了孙哥之外，就没有人再能像他这样每天训练3万米以上的。”
“我最多也就是27000米就要累瘫了，第二天可能还不能正常训练。”孙扬对此也