等大家消化后钟建接着说道，元气期突破灵气期是一个关键的时期，具体方法是调配特殊的灵气，用极低浓度的灵气水沐浴，然后食用大量的高元气食物，使身体逐渐适应灵气。
灵气期身体素质虽然会强化，但灵气期主要的标志是产生念力，能够用念力感知周围的一切，主要攻击手段也变成真气外放和使用法器。至于什么是法器不在这次普及之中。
各位团长也不要担心，在军队中，只要元气圆满期的战士，只要符合要求就可以向上级申请突破灵气期的专属灵气和资源。不过需要一定的功绩。
说着只见钟建念头一动，一把飞剑围绕钟建转了起来，念力的强弱和法器的多少是衡量灵气期的关键。我也把它分为四个阶段。
灵气初期念力感知～米，
灵气中期念力感知～米，
灵气后期念力感知～4米，
灵气圆满念力感知米，当然这只是我收集的数据，灵气期最吸引人的地方就是灵气期能延寿大概能到岁吧。而元气期一般在～岁之间。
什么岁？底下的人惊了，谁不想长寿呀，尤其是位高权重的人。
安静！钟建大呵一声，底下都安静了，接着说道，这才只是个开始，下一个时期我称只为灵种期，在心脏中接下一个灵蛊，灵蛊会吸收体内的灵气，吸收空气的中的灵气，灵蛊萌发后于心脏结合，进而强化人体内的器官，强化大脑产生神念，神念和灵气结合经灵蛊转化生成灵力。灵力便于控制，就像这样。
转眼间一个火球从钟建的指尖生场，围着钟建飞速转一圈慢慢消散。还能这样，一个龙卷风围着钟建转了起来，把钟建带着飞了起来。
钟建落下，接着说道，神念不只能感知周围环境，还能御物。灵种期寿命至少年。
灵蛊是什么呀，一位外国大使，用蹩脚的大夏语激动的说到。
灵蛊是什么不在这次普及之中，好了，这次普及结束。
顺便说一声，我们大夏要开发阿拉加洲了，准备把