至十数倍一般，将地面压成这样。
“这就是沉坠劲的一种用法！”张健站起身子，拍了拍双腿上的灰尘，然后才慢慢地说道：“当蹲力合身体的力量完全合一，就可以达成这样的效果。可以想象，如果用在战斗中，这种力量的增幅还会大上很多！”
“这就是八极拳？”周御龙喃喃低语：“我还以为只要学个姿势，就可以发挥精髓了。怎么居然还有这么多门门道道啊？”
“当然，八极拳的精髓非常之多，而且每一种精髓都是可以发挥巨大的战斗力的！”张健耳尖，听到了周御龙的话，于是得意的说道：“就比如沉坠劲，就算不用在铁山靠之中。一般的战斗也可以凭它增幅多倍力量，以达到一击制敌的效果！”不过说到这，他的表情突然又低落了下来，叹了口气道：“也就是因为这种拳法杀伤太大，所以政府在一定程度上限制了传播。”
“侠以武犯禁，和平年代当然会这么做了！”周御龙摇摇头，说道：“你也说了，武者气足，容易动手。更何况是这种钢拳，动不动就致人死地，政府怎么会允许它大范围传播。再说了，这种拳法也太难练了，和平年代又有几个人能吃这种苦。”
“是啊！柔拳比钢拳在和平年代畅销的多啊！”张健深以为然的点了点头，然后对着周御龙说道：“好了，言归正传，我现在先教你有关于铁山靠的几种八极拳用法！”说罢，他开始走到周御龙的面前，面对面的和他说道：“实践永远是最快的学习方法，我现在和你喂招，你尽量感受下八极拳的威力！”
“恩！”周御龙点点头，然后弓下身子轻轻地说道：“我来了！”话毕，他右拳蓄力，直直击向张健的胸口。不过因为害怕伤到张健，所以这次他的力量仅仅用了五成左右。
“太直了，很傻的拳！”张健在教学之中完全没有了懦弱的样子，肆意的嘲笑着周御龙，然后左臂上扬打到周御龙的右臂左侧，将这一拳的力量卸掉之后，右拳直击到周御龙的胸口，将他打退了两步。
“这才刚刚开始呢！”周