九级，但他已经没有继续练下去了。现实的时间已经到达了傍晚，杨壮很自觉的离开了游戏。
“真不愧是高级的生态仓啊。”杨壮从生态仓中走出了之后，感觉身上没有一点的疼痛与不适，一边穿衣服一边感慨道。
把运动服穿上了之后，杨壮稍微喝了点水。就离开了家跑出去锻炼去了。
慢跑了十公里，花了将近一个小时的时间。接着，杨壮又做了大量的仰卧起坐、蹲跳起、俯卧撑、引体向上等运动，强化自己的肌肉。早日强化自己的身体，就早日掌握自己的人生。
“回来了。”听到了看门的声音，杨壮的老爸便转头看去，看到了是外出锻炼的杨壮后，便招呼了一声：“你小子又上电视了。”电视上正在播放：杨壮和泰国玩家战斗的姿态。
“上就上呗。”杨壮有些无所谓的说道。然后赶紧的去了卫生间。把自己一身沾满了汗臭味的衣服扔了进去，并快速的洗了个澡；说是洗了个澡。其实也就是用水冲一冲，因为他现在浑身酸痛不已，根本没有那个力气为自己擦洗。
冲洗好了之后，杨壮穿着大裤衩走了出来。
“快点，来吃饭吧。”杨壮的老妈对着杨壮招呼道。
“哎~来了。”杨壮快速的说道，然后和老爸老妈一起吃饭。饭桌上。也聊一聊游戏中的事情，因为保姆前两天就请假的关系，也不怕隔墙有耳；杨壮的父母比杨壮更加懂得如何保护自己。
“对了，你多少级了。”谈完了游戏中该如何发展，杨壮的老爸突然向杨壮询问道。
“快二十九了。”杨壮简单的说道。并询问道：“怎么了？”
“哦~没什么，已经有人三转了。”杨壮的老爸简单的说道，看看杨壮是否放在心上，如果他严肃对待的话，那自己也得认真对待了。
“什么时候的事情？”杨壮无所谓的问道。
“三转是你出门之后，不大一会儿就有了。”杨壮的老妈则开口说道：“电视上播报的。”两人是一起离开的游戏，饭也是杨壮老