与熔炼七魄似乎有异曲同工之妙。”
“所谓内三合即是心与意合，意与气合，气与劲合；外三合是手与足合，肘与膝合，肩与胯合。不过这些都只是表象，只是将散在身体各处的力量进行初步的统合，缺乏根基相应，没有深入到本质这一层面。”
“而熔炼七魄则是一种身体本源的统合，融魂合魄之后，你的魂与魄才能称之为灵魂，才能真正感知捕捉到天地间‘灵’的含义，才能算是一名真正的命武者。”
摩利家长老余音袅袅，身形却是逐渐模糊，四周的环境再度发生变化，摩利诺多的一生继续展开，但附身的赵寒却无暇顾及，脑海中反复回想起先前那位摩利家长老的解说。
超凡境是命武者的第一阶段，是真正区别于肉体凡胎的一个层次，这一层次的命武者，本身正经历着超凡脱俗的过程，本身的人性人气人味还没彻底褪去，所以人的弱点在这一层次的命武者身上依然比较明显。
世间的财富权势，凡人的爱恨情仇对超凡境命武者还有着相当的吸引力。
在这个阶段，命武者必须恪守本心，将散步在身体内外的七魄三魂融合一体，才能淬造出自己的灵魂，从而获得问鼎灵云境的机会。
当然，要想熔炼三魂七魄，首先得让这它们强大到足以显化出来，不然说再多都是空话。
以七魄为例，要想熔炼七魄，必须得让自身的皮肉筋骨脏血髓足够强大，同时血液奔流时产生的血气足够充盈，再有就是身体本能意念足够坚定，才能将七魄显化出来。
这就对命武者的身体素质有很大的要求，很多命武者之所以一直卡在超凡境难以进步，便是因为他们在当年筑基时亏空太多，虽然最后侥幸开悟出命相，但也因此受限，一辈子都难以将魂魄熔炼圆满。
只不过，这些对其他超凡命武都是十分吃力的困难对赵寒而言却是没有丝毫难度可言，因为他在筑基期时积累的底蕴实在是太浑厚了。
耐着性子将摩利诺多的一生重历一遍，赵寒回到传承空间的