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听完余越所讲的“水形呼吸”以后，林若影似有所悟，当即打坐调息，想象自己的呼吸是温柔的水流，在一呼一吸之间，水流冲刷全身，遍及每一寸肌肤、每一个部位，肌肉、筋骨、脏腑、血脉，用呼吸调整身体状态，感觉自己仿佛浸泡在空山幽谷的温泉之中，泉水清澈、温度怡人，而且是活水，缓缓流淌，温柔抚过全身，令身体获得全所未有的舒适，之前因剧烈战斗和消耗产生的疲惫、虚弱正在快速消退，好像被水流一起带走了。
鹿萍儿虽然不是剑手，而且是半路听讲，但也听得是如痴如醉，原来武道（剑道）还可以这样的，仿佛有一扇门户被推开，看到更为广阔的世界一般，有一种豁然开朗的感觉，大为受益。
苏慕容在树后一边涂药，一边也在听讲，同样感觉受益匪浅。
等全身全部伤痕涂过一遍，药液一干，伤口随之收口愈合，没有结疤，也没有留下任何痕迹。
至此，苏慕容全身肌肤恢复如初，好像还更胜从前，是白净无瑕、柔嫩腻滑、吹弹可破。
连姜柔看了都羡慕，当然，更羡慕的还要数她那胸前的一对饱满，如同熟透的瓜果，被削肩和蛮腰衬得愈发份量惊人，但却浑圆挺拔，没有那种沉重垂赘的感觉。
苏慕容见姜柔盯着自己，不由羞涩问道：“你……你看什么……”
姜柔回过神来，也是羞得不行：“苏小姐身材真好，我……我忍不住多看了两眼，对不起、对不起……”
苏慕容把衣服穿好，笑说：“这有什么可对不起的？你又不是男生，不存在占我便宜，而且你夸我，我心里高兴。不过姜老师，你的身材也好啊，你的腿型很好，很匀称，令我羡慕……”
二女说着笑着从树后转出。
余越问：“慕容，弄好了么？”
苏慕容走到他面前说：“弄好了，伤已经全好了，无疤无痕，谢谢师父！”
她说着，还撩起衣服、露出腰肢让余越看。