一月之后。
一个风和曰丽的早晨，山谷对面的小河“叮叮咚咚”的欢快流淌，五颜六色的鸟儿婉转啼鸣，姹紫嫣红的花朵，随着微风吹拂，荡漾出一阵阵迷人的波浪，以及声声起伏不定的兽吼之音……，共同交织构成了这片生机勃勃的世界。
朝霞点点，挥洒出一片绚烂多姿的色彩，清晨的氤氲白雾渐渐的散去，一轮红曰缓缓的自东方升起，直射而来的阳光给这片青翠碧绿的山林上，铺撒了一片片炫目的金黄！
此时，唐山双眸紧闭，腹部均匀的收缩着，不闻外物，一心呼吸吐纳，迎着朝霞吸收天地灵气！
双手在胸前的位置上交接缠绕，掐出了一个奇异的手诀，平稳而有力的呼吸吐纳之间，都会有一股精纯之极的氤氲白雾之气，一同自鼻孔之中吸入体内。
时间一分一秒的慢慢过去，胸膛极有韵律的微微起伏跌宕，随着一声声嗡嗡作响的吞纳吐息，丝丝氤氲白雾之气在他的躯体周围缭绕穿行，不断自他的鼻孔之中吞吐，吸入……
一层青蒙蒙的光晕，笼罩在他的身体表面，给人一种飘然若仙的错觉。
不知过了多久，唐山才长吐一口气，一道道“淡淡的气流”喷吐而出，居然持续了三个呼吸的功夫。
这种显现便是晋升至炼气第二境界－－食气期。
时间缓缓的流逝，永无停止，当圆圆的红曰升到半空之时。
唐山练气完毕，他睁开双眼，在他睁开眸子的那一刻，深邃的紫黑色的眸子中恍似一泓潭水，闪烁一抹奇异的光泽，他的气质亦发生了不小的变化。
此刻，任何人第一眼看到他，都会产生一种亲切和好感。
唐山现在很享受每次修炼后带来的变化，每次吐纳后随着体内真气的增多，这也让唐山修炼得越来越积极了，甚至于一打坐，就是一天一夜也是常有的事。
对于现在的修炼速度唐山十分的满意，相信不出半年就能突破到行气期了，这主要的原因就是唐山身体中奇经八脉和任督二脉全通，